Jarruta! Lasten ja nuorten ADHD-opas

Patricia O. Quinn ja Judith M. Stern. Suomennos Petri Auvinen.

julkaistu:	2009
sivuja:	80
ISBN:	978-951-9263-816

JARRUTA!
Lasten ja nuorten ADHD-opas

Kirja tarjoaa vastauksia kysymyksiin:
• Mistä tiedän onko minulla ADHD?
• Olenko ainoa jolla on tällainen ongelma?
• Onko aivoissani jotain vikaa?
• Miksi olen tällainen?
Kirjassa annetaan myös käytännön vinkkejä arjen hallintaan:
• Miten jaksaisin keskittyä paremmin?
• Miten voisin noudattaa ohjeita paremmin?
• Miten saisin tavarat pysymään järjestyksessä?
• Miten muistaisin kaikki asiat, jotka pitää tehdä?
• Miten minun pitäisi valmistautua kokeisiin?
• Miten saisin ajan riittämään?

Kirjan vihjeet auttavat sinua hallitsemaan omaa elämääsi paremmin: vinkeistä on hyötyä niin kotona, koulussa kuin ihmissuhteiden hoitamisessakin.

Opi käyttämään jarruja.

---

Esipuhe suomenkieliseen painokseen

Asiallisen tiedon antaminen on tärkeä osa diagnosointiprosessia. Tieto siitä, mitä todettu häiriö tai sairaus on, miten se vaikuttaa ja miten sitä hoidetaan, on tärkeää niin asianosaiselle itselleen kuin hänen läheisilleenkin. Arjessa diagnostisia termejä tärkeämmäksi nousee asioiden ymmärtäminen yksilöllisesti: mitä tämä juuri minun kohdallani merkitsee, miten minä ja perheeni tulemme tämän asian kanssa toimeen.
Lääkärityöryhmä julkaisi lasten ja nuorten ADHD:n suomalaisen Käypä hoito –suosituksen 4.11.2007. Suositus on luettavissa internetistä (www.kaypahoito.fi). Suosituksen tarkoituksena on yhtenäistää valtakunnallisia hoitolinjauksia. Hoitosuosituksen mukaan Suomessa etusijalla ovat psykososiaaliset hoidot, esimerkiksi koulun tukitoimet ja kuntoutus tai terapia. Mikäli ADHD-oireet aiheuttavat huomattavaa haittaa arjessa, käytetään lisänä myös lääkehoitoa. Suomessa lääkkeiden käyttö ADHD:n hoidossa on huomattavasti vähäisempää kuin esimerkiksi Yhdysvalloissa tai Iso- Britanniassa.
Tässä kirjassa kuvataan varsin hyvin koulun ja kodin arjessa toteutettavia tukikeinoja. Hyödyllisintä on saada apua juuri siellä, missä ongelmatkin esiintyvät. Tällaiset tukikeinot ovat myös tehokkaita silloin, kun ne on helppo toteuttaa osana normaalia koulupäivää tai vapaa-aikaa.
Kädessäsi oleva kirja pyrkii lisäämään omakohtaista ymmärrystä, kun kyseessä on aktiivisuuden ja tarkkaavuuden häiriö eli ADHD. Toivon mukaan löydät vastauksia itseäsi askarruttaviin kysymyksiin ja saat myös vinkkejä siihen, miten kertoa asiasta kavereillesi. Sen lisäksi, että kirja selventää esimerkkien avulla arjen sujumista hankaloittavaa oman toiminnan ohjauksen vaikeutta (kuten myöhästymisiä, epäjärjestystä, aloittamisen vaikeutta), antaa se myös käyttökelpoisia vinkkejä siitä, miten voit oppia hallitsemaan näitä vaikeuksia.

Helsingissä 1. elokuuta 2008 Silve Serenius-Sirve
psykologi
Suomen Lastenhoitoyhdistys / ADHD-keskus

koodi	tuotenimike	+ALV	-ALV
92411	Jarruta!	19,00	17,43	Lisää ostoskoriin